Vilken dosha är jag

Testa din kroppstyp

Testet kan ge ett visst term om vilken psykofysiologisk kroppstyp du har. Tänk vid att du är en blandning av alla tre, men medan alla tre är aktiva inom oss, är det en eller två som dominerar. Mer exakt kan din konstitution fastställas med hjälp från pulsdiagnos.

Många av våra produkter kommer inom tre varianter för Vata, Pitta och Kapha. ni väljer den sort som stämmer överens med dina behov. Om du till exempel fått hög poäng i Vata, välj vata-produkter för att behålla Vata i balans. Om poängen i Pitta är ungefär lika hög, får du balansera både Vata samt Pitta. I sällsynta fall, när alla tre doshorna har fått samma poäng, får man ta hänsyn till årstiden.

Vid kallt och torrt klimat balanserar du Vata; vid varmt väder balanserar ni Pitta; och vid kallt och fuktigt balanserar ni Kapha.

Vid en personlig konsultation kan Veda Lilas hälsokonsult ställa diagnos (bland annat utifrån din puls), för att fastställa din kroppstyp och eventuella obalanser, och ge häls

Ta reda på vilken dosha, eller kombination av doshor, du är för att komma i bättre balans. Välj de alternativ som stämmer på dig! Du kan kryssa i flera svarsalternativ: A) Snabb B) Intensiv C) Långsam. A) Kreativ B) Intellektuell C) Stabil. A) Ombytlig B) Krävande C) Uthållig. 1 vata dosha 2 Denna Dosha-quiz hjälper dig att avgöra vilken Dosha som dominerar i din kropp. När du väl känner till din Dosha kan du lära dig mer om hur du kan upprätthålla balansen i ditt liv. Det här testet innehåller 20 frågor om dig själv och dina känslor i vissa situationer. 3 vata dosha 4 Ayurveda test: vilken dosha är du? De flesta av oss har inslag från flera doshor i oss, men en dominerande dosha. Vilken är du? Så vet du om du är en vata. Fysik: Blir lätt torr i huden, tunt hår, smal med nätt benstomme, tendens till undervikt, litet huvud med nätta drag, fryser lätt. Vid obalans ont i lederna. 5 Vilken kroppstyp är du enligt ayurveda? Det finns tre element: pitta (eld), vata (luft) och kapha (vatten). Dessa krafter sägs vara närvarande i alla levande ting, och enligt ayurvedisk medicin kan en obalans i dessa element orsaka sjukdom eller känslomässigt lidande. 6 När du går igenom doshatesten på nästa sida får du en överblick över de olika doshornas särdrag och vilken dosha du själv domineras av. Vata motsvarar Luft och Rymd, Pitta motsvarar Eld, Kapha motsvarar Vatten och Jord. Eftersom allt i världen är uppbyggt av samma fem element, påverkas våra doshor av allt vi tillför utifrån. 7 vata, pitta person 8 Testet kan ge ett visst begrepp om vilken psykofysiologisk kroppstyp du har. 9 Ta reda på vilken dosha som dominerar din personlighet genom att göra vårt korta quiz. 10 Så här används testet. Testet kan ge ett visst begrepp om vilken psykofysiologisk kroppstyp du har. Tänk på att du är en blandning av alla tre, men medan alla tre är aktiva inom oss, är det en eller två som dominerar. Mer exakt kan din konstitution fastställas med hjälp av pulsdiagnos. 11 Dosha Quiz. Enligt Ayurveda är doshor de energimönster, eller personlighetstyper, som flödar runt i våra kroppar och styr hur vi tänker och beter oss. Det finns tre grundläggande doshor – vata, pitta och kapha – och alla föds vi med samtliga tre doshor i oss. Men det är en eller två av dessa som är dominanta och definierar vem vi är. 12

Vad är min Dosha?

Vad är Dosha?

Som du vet finns det många energier i våra kroppar. Den ayurvediska medicinen tror därför på Dosha.

Dosha är ett sanskritord som hänvisar till de tre energier som finns i varje individ. Dessa energier kallas Vata, Pitta och Kapha.

Alla har dessa tre Doshas inom sig, men en Dosha är oftast mer dominant.

Ayurvedisk medicin

Ayurveda är ett gammalt medicinskt system som har sitt ursprung i Indien. Det bygger på tron för att god hälsa och välbefinnande beror på en balans mellan dessa tre energier.

Ayurvedisk medicin används ofta på grund av att behandla olika obalanser i kroppen. Om ni till exempel sover lätt, har långsam matsmältning alternativt ofta känner dig obekväm med temperaturen, betyder detta förmodligen att din Vata är i obalans.

👉Känsloquizet: Vilken känsla är jag? | Ta reda på detta nu!

Om du tenderar att bli lätt arg, äger känslig hud eller lider av sura uppstötningar existerar det troligt att din Pitta är i obalans.

Om du alltid är trött, har svårt att nötboskap

 

AyurVeda är ett enormt stort ämne, och ett behandlingsförlopp är alltid anpassat till den unika individen. Likväl finns ett antal riktlinjer och grundläggande principer såsom alla kan ha nytta av att förstå. Den bärande principen i AyurVeda är att leva inom harmoni med naturen och omgivningarna, för att producera optimal hälsa och förebygga sjukdom och obalans.

AyurVeda besitter sitt ursprung i Indien och formulerades av Rishis, ”de som ser”, för mer än år sedan. AyurVeda är systervetenskap till Yoga, och ägnar sig åt fysisk och mental hälsa medan Yoga fokuserar på den spirituella aspekten av mänskligt liv. inom dagens Indien används systemet parallellt med västerländsk läkemedel, och det tar 6 år att utbilda sig till AyurVedisk läkare. WHO definierar hälsa som ”ett tillstånd av fysiskt, mentalt och socialt välmående, ej bara frånvaro av sjukdom eller besvär”. Denna definition ligger mycket nära det AyurVediska synsättet, som bygger på en sant holistisk betraktning av människan inom samspe

Utforska Din Dosha: Pitta, Kapha och Vata

Ayurveda, den uråldriga indiska läkekonsten, ser på hälsa som en balans mellan kropp, själ och sinne. Enligt Ayurveda består varje person av en unik kombination av tre energier, kallade doshor: Vata, Pitta och Kapha. Dessa doshor styr våra fysiska och mentala funktioner samt påverkar vår personlighet, vår hälsa och hur oss relaterar till världen omkring oss. Genom att förstå din dominerande dosha kan du bättre anpassa din livsstil, kost och rutiner för att främja harmoni och välbefinnande.

 

Vad är Vata, Pitta och Kapha?

Vata (Luft och Eter)
Vata är den dosha som existerar förknippad med luft och eter. Denna energi reglerar rörelse och är ansvarig för alla former från aktivitet i kroppen, inklusive andning, blodcirkulation och nervimpulser. Personer med en dominerande Vata-dosha tenderar att existera kreativa, entusiastiska och snabbtänkta, men kan också existera benägna att känna oro och ha svårt för att hålla sig jordade.

Pitta (Eld och Vat

Copyright ©bidcall.pages.dev 2025