Blw vad börja med

En metod med många positiva aspekter ”Det är ej alltid helt lätt med BLW, men det förmå kännas roligare och som att bebisen växer in i familjegemenskapen på ett helt nytt sätt.” – Christina Walding, barnspecialist på Knodd Det som flera föräldrar upplever som positivt med BLW är för att glädje och matlust kommer med på köpet. Barnet får fritt utforska maten, lära känna den samt hitta favoriter. Barnet får också stärkt förtroende inom sin förmåga och uppleva glädjen i att utföra något själv. Särskilt när barnet börjar närma sig ettårsåldern är kan-själv-attityden och stoltheten som följer inom topp.  Vissa föräldrar upplever däremot att barnet ej får i sig tillräckligt med mat på detta här sättet. De kan välja att komplettera tillsammans skedmatning, vilket går utmärkt. Det kan också bli riktigt kladdigt, särskilt de första månaderna. Då kunna det hjälpa att lägga maten direkt på stolens bricka, ta fram lite mat åt gången, alternativt till och med lägga en vaxduk på golvet runt stolen. 

Från 6 månaders ålder kan barnet börja prova att äta annan mat, och då kan plockmat eller som det ofta kallas BLW (baby led weaning, barnstyrd matintriduktion på svenska) vara ett lustfyllt och gott alternativ. Här är tre BLW-recept att testa! LÄS MER: Så lär du barn från sex månaders ålder att äta själv. 1 plockmat bebis recept 2 BLW-metoden: Ett annat sätt att introducera fast föda BLW-metoden innebär att man introducerar mat i små bitar till spädbarn så att de kan ta dem med händerna. Även om man rekommenderar att börja strax efter att spädbarnet nått sex månader måste du först bedöma om ditt spädbarn kan: Håll upp sitt huvud. 3 blw bebis 4 Först måste du blötlägga dadlarna och låta dem mjukna i minst en timme. Vad innebär BLW? Fingermat kallas också för baby led weaning och förkortas då BLW. Fingermat kan också användas vid sidan om purémat som föräldrar matar, det ena behöver inte utesluta det andra. 5 Med plockmat och BLW (barnstyrd matintroduktion) kan ditt lilla barn börja äta själv från sex månaders ålder. Men hur gör man? Varför är det bra? Elin Oresten, civilingenjör och kostrådgivare, och som även ligger även bakom det populära Instagramkontot Knatteplock, chattade med läsarna. Här kan du läsa alla hennes svar på era. 6 Vilka är fördelarna med BLW? Läs mer här och ta del av 4 tips på hur du kan underlätta för ditt barn att börja äta själv. Vilka är fördelarna med BLW? Läs mer här och ta del av 4 tips på hur du kan underlätta för ditt barn att börja äta själv. POOW The Food Hero För förskolor För föräldrar Om Oss Blogg Kontakt Menu För förskolor För föräldrar. 7 plockmat till bebis utan tänder 8 Man börjar, som tidigare nämnt. 9 › blogs › inspiration › vad-ar-baby-led-weaning-blw-och-hur-ko. 10 När kan man börja? De flesta spädbarn är redo att börja med fast föda runt 6 månaders ålder. Innan man kommer igång att erbjuda barnet BLW är det viktigt att det har nått följande steg: Barnet är 6 månader eller äldre. 11

Vad är BLW

Det pratas en del i forum till föräldrar och i föräldragrupper om BLW – Baby-Led Weaning – som handlar om att låta barnet lära sig att äta själv och upptäcka föda i egen takt. BLW-metoden går ut på för att du som vuxen inte matar barnet när detta är dags att introducera mat, utan låter barnet lära sig att hålla i maten och föra den till munnen själv.

Så fungerar BLW-metoden

Enligt BLW-metoden därför serverar du lagom stora bitar av kokta vegetabilier till barnet. De behöver vara stavformade då runda bitar kan fastna i halsen. Det handlar angående att låta barnet själv plocka bitarna och föra dem till munnen för att utveckla både enstaka nyfikenhet på mat och sina färdigheter. Det existerar viktigt att man äter tillsammans så att man kan se hur barnet klarar av att förtära av maten själv. Under tiden barnet lär sig äta fortsätter du att ge bröstmjölk eller belöning så att barnet får i sig all näring de behöver. 

Här kan du läsa mer om för att lära barnet äta själv

Hur börjar man med BLW/Plockmat till sin bebis? råd för en enklare start

Barn älskar att härmas, genom att äta samma mat underlättar det lärandet samt gör måltiden till en positiv upplevelse av gemenskap. Du som förälder behöver inte mata utan förmå sitta bredvid och njuta av maten. 

Plockmat ger unge möjligheten att utforska en mängd olika texturer samt konsistenser i egen takt. Det kan leda mot en mer hälsosam relation till mat och enstaka större matglädje. Genom att erbjuda olika konsistenser samt smaker får barnet en bredare smakpalett, och chansen är större att matlusten fortsätter även under den naturligt kräsna perioden som brukar komma runt numeriskt värde år. Forskning visar att barn som introducerats till mer varierad kost från start äter mer varierat och mer grönsaker längre fram i livet. 

  • Främjar utforskande och självständighet vid måltiden.
  • Utvecklar tidiga tuggförmågor.
  • Förenklar familjemåltiden samt stärker gemenskapen.

Skapa DIN sömnplan – passar perfekt för din bebis!

När kan vi börja med riktig mat?

De första sex månaderna är bröstmjölk eller mjölkersättning den bästa maten för barnet. Livsmedelsverket rekommenderar att du tidigast ifrån fyra månaders ålder kan låta barnet få smaka på vanlig mat i mycket små mängder. placera eller sätt redan nu på minnet att alla barn existerar olika. Att lära sig äta kan vara både en fysiskt och mentalt ansträngande uppgift för en barn. Var tålmodig och uppmärksam, det brukar åtgärda sig!

PURÉ

Köpt i affären eller tillagad hemma, det finns många olika varianter av puré. Det är även enkelt att göra själv av till exempel sötpotatis, majs, ärtor eller päron. En iskubsform är enstaka utmärkt behållare att använda om du vill frysa in den hemmagjorda purén till senare tillfällen. Bli inte besviken om mycket av maten du stoppar in i munnen kommer ut igen – detta tar tid att lära sig svälja mat såsom inte är flytande.

Puré kan passa er extra utmärkt om:

  • Du vill undvika kladd
  • Du är orolig för för att